,,Ucząc innych, sami się uczymy''
,,Największa władza to władza nad samym sobą''
„Ludzie nauczając, uczą się”
,,Raz zobaczyć jakąś rzecz znaczy więcej niż sto razy o niej uslyszeć''
,,Jeśli chcesz być kochany, kochaj''
,,Natura dała nam jeden język i dwoje uszu po to byśmy słuchali dwa razy więcej niż mówimy''
,,Poznaj siebie''
„Aby poznać siebie, trzeba się wystawiać na próbę. Tylko tak może się przekonać każdy, na co go stać”
,,Przeciwności losu uczą mądrości''
,,Bez przyjaciół nikt nie mógłby pragnąć żyć, chociażby posiadał wszystkie inne dobra''
,,Nie pozwól by przyszłość Cię niepokoiła bo dotrzesz tam gdzie chcesz gdy zaczniesz pielęgnować teraźniejszość''

TRENER Przemysław Popławski
- Trener prowadzący, który odpowiada za stronę metodyczną zajęć, scenariusze oraz harmonogramy.
- Absolwent Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku. Ukończone studia magisterskie w WSWFiT w Białymstoku na kierunku wychowanie fizyczne.
- Instruktor piłki nożnej, kulturystyki, tenisa stołowego i gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Uczestnik kursów, szkoleń i konferencji z nowatorskich metod: IMOPEKSIS, EDUBALL'E, COERVER COACHING.
- Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć z dziećmi w wieku przedszkolnym.
- Animator sportu i wychowawca kolonijny.
- Podróżnik, Pasjonat. Zwiedził 50 krajów świata.