Logo
Logo
Logo
Logo
Logo

,,Jeśli chcesz być kochany, kochaj''

,,Największa władza to władza nad samym sobą''

„Ludzie nauczając, uczą się”

,,Poznaj siebie''

,,Natura dała nam jeden język i dwoje uszu po to byśmy słuchali dwa razy więcej niż mówimy''

,,Bez przyjaciół nikt nie mógłby pragnąć żyć, chociażby posiadał wszystkie inne dobra''

„Aby poznać siebie, trzeba się wystawiać na próbę. Tylko tak może się przekonać każdy, na co go stać”

,,Raz zobaczyć jakąś rzecz znaczy więcej niż sto razy o niej uslyszeć''

,,Przeciwności losu uczą mądrości''

,,Nie pozwól by przyszłość Cię niepokoiła bo dotrzesz tam gdzie chcesz gdy zaczniesz pielęgnować teraźniejszość''

,,Ucząc innych, sami się uczymy''

BIAŁY SZUM

Biały szum to dźwięk o równomiernej częstotliwości, który może być używany w różnych sytuacjach, aby pomóc w koncentracji lub relaksacji. U dzieci może mieć pozytywny wpływ na koncentrację, ponieważ zasłania inne zakłócające dźwięki, co może poprawić ich zdolność do skupiania uwagi. Dźwięk biały może również działać uspokajająco, zmniejszając stres czy rozproszenie uwagi, szczególnie w hałaśliwym otoczeniu.

Badania sugerują, że biały szum może wspomagać koncentrację, szczególnie u dzieci, które mają trudności z utrzymaniem uwagi w głośnym lub rozpraszającym środowisku. Może również pomóc w poprawie jakości snu, co pośrednio wpływa na lepszą koncentrację w ciągu dnia.